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El anabolismo y el catabolismo juegan un papel clave en el ciclo de construcción muscular

2022-06-29

Qué es el anabolismo y el catabolismo

Muchos culturistas en el ciclo de construcción muscular todavía sienten el crecimiento muscular y la pérdida después de usar Sarms y esteroides.Vamos a entender las razones de estos fenómenos, para que podamos combinar mejor la formación y el uso de Sarms y esteroides en el ciclo de Muscle Building para crear un cuerpo perfecto.

Biológicamente hablando, la vida humana se define por el metabolismo. El proceso de convertir la materia en energía y la energía en materia hace que la biología sea superior a cualquier dispositivo mecánico.. En cada minuto de vida, el cuerpo humano se renovará. Sustancias en forma de aire, víveres, Agua, El dióxido de carbono y los desechos entran y salen constantemente del cuerpo humano. El anabolismo es el proceso de creación de sustancias. El catabolismo es el proceso de descomposición de sustancias y descargadas del cuerpo..

El equilibrio entre el anabolismo y el catabolismo regula la grasa corporal humana, masa muscular, velocidad de envejecimiento y estado de salud general. El anabolismo y el catabolismo son esenciales para la supervivencia humana. Estos dos procesos cooperan, estimularse y fortalecerse mutuamente.

Principio de control de retroalimentación negativa

Many factors is necessary to maintain life. El anabolismo y el catabolismo están regulados naturalmente por el mecanismo de retroalimentación negativa en el cuerpo humano.. El control de retroalimentación negativa es el modo de control biológico más efectivo, que regula el equilibrio entre los dos factores relativos. Muchas funciones vitales del cuerpo, como la regulación de la glucosa en sangre, estabilización de la presión arterial, asimilación de nutrientes y estimulación de la síntesis hormonal. Todos ellos se basan en el control de la retroalimentación negativa..

La mayoría de los procesos de la vida existen en forma de ciclos. El cuerpo mantiene su homeostasis (ambiente metabólico óptimo y equilibrado) a través del sistema de control de retroalimentación negativa. Este sistema de control de retroalimentación negativa continúa cambiando entre factores relativamente resistentes., afectando así nuestra capacidad de supervivencia. El anabolismo y el catabolismo están mutuamente regulados por muchos de estos bucles de retroalimentación negativa.. Niveles hormonales, niveles de energía celular, y el estado nutricional general puede indicar su estado corporal. Su cuerpo está reparando tejidos, Destruyendo, Reutilización, Arde, o expulsar sustancias. En pocas palabras, de acuerdo con el control de retroalimentación negativa del cuerpo.

Anabolism and catabolism in the cycle of Muscle Building

Strength training during Muscle building is actually a catabolic activity, que puede desgarrar las fibras musculares. Al mismo tiempo, Esta actividad catabólica iniciará el proceso anabólico y reparará y construirá músculos más fuertes para hacer frente a mayores cargas..

Debido a esto, Los principiantes que acaban de comenzar la construcción muscular es probable que sientan el rápido crecimiento de los músculos y la fuerza. interesantemente, cuando el potencial anabólico de una persona alcanza el máximo, puede ocurrir lo contrario. Después de un entrenamiento a largo plazo, Culturistas y levantadores de pesas han alcanzado la cima del desarrollo muscular, y es más probable que experimenten pérdida muscular o estancamiento del crecimiento. Y aquellos a quienes les gusta hacer ejercicio y tienen pérdida muscular pueden recuperarse sorprendentemente al nivel máximo debido a la llamada “memoria muscular”.

obviamente, el cuerpo tiene su propio punto de ajuste de masa muscular, y tratará de mantener este punto de ajuste regulando el crecimiento o la pérdida muscular. Las personas a menudo sienten que se están debilitando, aunque se adhieren a una dieta fija y un patrón de ejercicio. Lo que no se dieron cuenta fue que en el estado anabólico pico, la actividad catabólica del cuerpo aumentó, y parecía estar tratando de reducir el cuerpo a un tamaño normal.

Construcción muscular

Cómo romper el límite de construcción muscular

Aunque hay algunas limitaciones de construcción muscular, todavía es posible romper el estancamiento, exceder el límite y comenzar un anabolismo más poderoso. ¿Qué debo hacer?? El método es utilizar un ciclo dietético especial..

Inducir un estado catabólico temporal, que estimulará el potencial del anabolismo. Si estimula este potencial, evitará que el cuerpo alcance el punto de estancamiento. Veamos cómo funciona este método. Con el fin de maximizar el crecimiento, las personas deben hacer pleno uso de las hormonas estimulantes del crecimiento.

La estimulación hormonal es en realidad el interruptor del anabolismo, cuando las personas están en ayunas o falta de alimentos, comienza a funcionar. Esto puede ser diferente de lo que has escuchado antes., pero en cualquier caso, aquí hay algunos hechos. El ayuno o la alimentación insuficiente producirán una señal similar al hambre, y el cuerpo entenderá esta señal como catabolismo.

Para compensar la falta de alimentos para protegerse del colapso metabólico, el cuerpo mejorará el anabolismo y aumentará espontáneamente la síntesis de proteínas y otros nutrientes para garantizar la máxima nutrición a partir de la cantidad mínima de alimentos.. También mantiene el tejido muscular al prevenir la descomposición de proteínas. A nivel celular, one of the most powerful factors activated during fasting or underfeeding. Esta citoquina es un subproducto del metabolismo energético.

Puede activar hormonas que estimulan el anabolismo, el hipotálamo y la glándula pituitaria secretaron estos. Además, hay evidencia de que el número de factores de crecimiento similares a la insulina 1 (IGF1) los receptores en la membrana de los miocitos aumentan significativamente durante el ayuno y la subalimentación.

El aumento de este receptor es un mecanismo de compensación biológica primitivo., que puede garantizar que los seres humanos puedan sobrevivir en el período de escasez de alimentos. En realidad, Los estudios sobre la hormona del crecimiento han demostrado una relación directa entre la inanición y la estimulación de esta hormona de construcción de tejidos.

 

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