Действие дростанолона,Станозолол,Транболона ацетат на подготовительном этапе соревнований по бодибилдингу.

Наступил сезон бодибилдинга, для всех желающих принять участие в соревнованиях по бодибилдингу, подготовка является наиболее важной. Обычно это занимает от двух до шести месяцев питания., Составьте разумный план диеты, чтобы уменьшить жировые отложения. До последнего 10 Дни недели, обезвоживание и подпитка углеводов, Чтобы они могли показать свою идеальную форму тела во время соревнований.. Вам нужна настойчивость в период подготовки, Вопрос мастерства,Научная подготовка, диета и корректировка дозировки и так далее. В этой статье Stellar_Lab разделит функции Дростанолона, Станозолол и Транболон-ацетат. Во многих этапах, Комбинацию стероидов необходимо сочетать с личными состояниями. Но в основном последний этап – это использование обезвоживания, Стероиды Thess могут в основном достигать следующих функций:

1.Сделайте форму мышц более четкой.

2.Помогает мышцам обезвоживаться.

3.Укрепление твердости мышц.

4.Сделайте кровеносные сосуды более заметными.

5.Дальнейшее уменьшение жира в организме.

Дростанолон,Станозолол,Транболона ацетат и их эффекты перед соревнованиями

• Эффекты дростанолона перед соревнованиями

Дростанолон относительно безопасен и играет большую роль в наращивании мышечной массы, а сродство к андрогенам в пять раз превышает у тестостерона., Таким образом, он может более эффективно уменьшать жир. Дростанолон применяется на этапе подготовки, Потому что есть другая причина, Он обладает определенным ингибирующим ароматазным действием, и уровень эстрогена у пользователей снижается. Таким образом,, организм фитнес-спортсменов будет иметь меньше хранения воды. Некоторые спортсмены с нормой жира в организме 8% – 6% почувствует очень четкий мышечный контур после использования этого продукта. Дростанолон значительно улучшает способность распознавания внешнего вида мышц.

• Станозолол Эффекты перед соревнованиями

Станозолол является известным стероидом обезвоживания. Я считаю, что мы очень хорошо знакомы с этим. Анаболический индекс Станозолола равен 320, что является довольно хорошим числом. Это означает, что Станозолол может применяться женщинами. Значительно меньше высыпаний и выпадения волос при одновременном увеличении анаболизма. Он настолько мощный, что если вы используете его правильно. Вы будете выглядеть как мумифицированный труп. Да, Так и есть, и он часто используется в сочетании с другими стероидами. Потому что Станозолол обладает еще одним чрезвычайно мощным свойством, Он обладает способностью значительно снижать глобулин, связывающий половые гормоны, более чем на 50%. Это, безусловно, значительно повышает уровень свободных стероидов., сделать другие стероиды более эффективными.

• Транболона ацетат Эффекты перед соревнованиями

Транболона ацетат, Стероиды No1 в голове у всех. Трансболон ацетат может улучшить качество и твердость мышц. Многие из них являются чистым мышечным ростом, без воды вообще. Его анаболический индекс достиг удивительного уровня. 500. В частности, Транболона ацетат значительно повышает уровень ИФР-1.Это основной анаболический гормон, отвечающий за рост и развитие большинства клеток в организме человека. Тромболона ацетат может не только повысить уровень ИФР-1 у спортсменов более чем в два раза, но также улучшают чувствительность мышечных клеток к ИФР-1. Это значительно ускорит восстановление мышц, чтобы люди могли участвовать в более частом обучении.

Подготовьте несколько предложений для конкурса

Подготовительный период в основном делится на: уменьшение жира, Высокоинтенсивное снижение жира, Отрегулируйте полноту, Обезвоживание, Это нормальные этапы сбора и восполнения углеводов. В этой статье рассказывается о некоторых основных принципах работы мастеров бодибилдинга в послесоревновательный период и о том, как использовать снабжение.

• Постепенно уменьшайте потребление калорий

За последнее 10 Дни недели, рекомендуемое ежедневное потребление калорий в зависимости от массы тела составляет 22 кал/кг. Основной целью на этом этапе является снижение потребления калорий, а не потеря мышечной массы.. 22кал/кг уже вызывает разрушение мышц. следовательно, перед реализацией этого плана, мы можем ограничить потребление калорий до 26.4 CAL /кг.

• Увеличение белка, затем сократите

Потребление белка очень важно для хорошего определения мышц. За первые семь дней, рекомендуемое потребление составляет 3,3 г/кг, что составляет примерно две трети вашего потребления калорий. Ешьте так много белка, потому что он увеличивает сжигание жира и уменьшает потерю мышечной массы. Рекомендуемые продукты : рыба, Постная говядина, Курица, Индейка и лосось. Лучше всего не использовать протеиновый порошок и яичный белок, потому что жидкий белок переваривается слишком быстро. Лучше не брать молоко, чтобы избежать накопления слишком большого количества воды.

За последние три дня, снизить потребление белка до 1,1 г/кг.. Сокращение потребления жира заставит вас чувствовать себя немного некомфортно, потому что жир может помочь вырабатывать гормоны счастья и улучшать удовлетворение. Но для того, чтобы идеальный день настал, мы должны быть терпеливыми.

• Контроль углеводов

Наиболее важным навыком перед соревнованиями является контроль потребления и дополнения углеводов. В первые пять дней, Принимайте суточную норму углеводов 1,1 г/кг в зависимости от массы тела, и на шестой день, Принимайте суточную норму углеводов 0,55 г/кг в зависимости от массы тела. На седьмой день, Вы можете есть 0 углеводы, но некоторые свежие овощи.

Увеличьте потребление углеводов в последние 3 Дни недели. Принимайте 5,5 г/кг углеводов в день в зависимости от массы тела. Углеводы будут удерживать воду, таким образом, вам не нужно есть овощи в течение последних трех дней. Разделите суточное общее потребление углеводов на 8-9 Блюда.

Самая болезненная часть плана – первые семь дней, когда цель состоит в том, чтобы истощить запасы гликогена путем постепенного сокращения потребления углеводов, что заставляет жир гореть так быстро, что через семь дней вы выглядите как спущенный резиновый шарик, Самый важный шаг сделан. В течение следующих трех дней вы наполните свои мышцы большим количеством углеводной пищи, такой как рис., картофель, Ямс, и овес. Это увеличит ваши запасы гликогена и наполнит ваши мышечные клетки водой., и ваши мышцы будут постепенно набухать, пока вы не достигнете непревзойденного предела.

• Пейте слишком много воды перед сливом

Нам нужно разумно контролировать количество питьевой воды. Ваша форма тела значительно изменится в эти дни.

Первым шагом является пить слишком много воды. В первом 8 Дни недели, вы должны пить на 2 л больше воды каждый день, чем обычно. Например, если вы обычно пьете 3 л воды в день, вам нужно пить 5 л воды каждый день в течение этих восьми дней.

Днём 9, вам нужно только выпить 2,5 л воды больше. Не пейте более 1 л в последний день. Некоторые игроки не пьют последний кусочек воды, что является экстремальным и не рекомендуется. Количество воды, которую вы пьете, определяет количество воды, которую сливает ваше тело.. Когда вы пьете слишком много, ваше тело изгонит их.

Если пить много воды в течение длительного времени, Вы также будете сбрасывать много воды каждый день. Когда вы внезапно уменьшаете потребление воды, ваше тело все еще продолжает сливать много воды, в конечном итоге ваши мышцы будут выглядеть более совершенными.

• Организуйте свой график тренировок

В первом 6 Дни недели, Вы должны выполнить предыдущий план тренировок. Нет необходимости менять тренировочный вес и аэробный метод. Если вам нужно внести некоторые изменения, уменьшить отдых между группами или увеличить 20 минут аэробных тренировок. Необходимо прекратить тренировки в последний раз 3 Дни недели. Любой вид тренировок будет потреблять и сжигать ваши запасы гликогена. В последние десять дней плана, Цель состоит в том, чтобы потреблять ваше хранилище гликогена, а затем заполнить его. Если вы все еще тренируетесь в течение последних трех дней, Вы просто не можете быть полны хранилища гликогена и не можете достичь своего лучшего состояния. Если вы прекратите тренировки во время последнего периода контроля углеводной добавки и воды, Ваше хранилище гликогена может достичь предела, и вы можете продолжать практиковать моделирование в течение последних трех дней.

Stellar_ Lab фокусируется на продуктах для бодибилдинга.

Дростанолон Пожалуйста, нажмите здесь.
Станозолол Пожалуйста, нажмите здесь.
Транболона ацетат Пожалуйста, нажмите здесь.

Получить ценовое предложение Пожалуйста, нажмите здесь.